반응형 쑥차1 마음을 차분하게 해주는 차(TEA) - 쑥 차 🍵 현대인들의 삶은 언제나 바쁘고 긴장감으로 가득합니다. 특히 감정이 쉽게 동요되는 시기에는 몸과 마음을 안정시키는 것이 필요합니다. 바로 그 해답 중 하나가 ‘쑥 차’가 될 수 있습니다.쑥은 우리에게 매우 익숙한 약초 중 하나로, 오래전부터 한방과 민간요법에서 활용되어 왔습니다. 특히 여성 건강, 소화 기능, 순환 개선 등에 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있습니다.하지만 그 중에서도 ‘마음을 차분하게 해주는 효능’은 현대인에게 꼭 필요한 보물과도 같습니다. 오늘은 쑥 차가 주는 놀라운 효과부터 올바른 섭취법, 주의사항, 보관법까지 자세히 살펴보며 몸과 마음을 돌보는 시간을 가져보시기 바랍니다. 1. 쑥 차의 주요 효능 7가지 🌿✨1-1. 마음 안정과 스트레스 완화 🧘♀️💤쑥에는 진정 작용을 돕는 성분.. 2025. 5. 9. 이전 1 다음 반응형
